音声ファイルははてなのどこにアップロードできるんでしょうか？

MP3ファイルをはてなで公開したいのですが、はてなのどこに保存できるのか、わかる人、教えてください。

あと、はてなのsound機能からmp3をダウンロードしてipodなどで聴くことは可能でしょうか？